Étapes à suivresuivre

Ai-je unproblème de violence?

• Vous arrive-t-il de perdre le contrôle, puis de crier, de dire des mots blessants et dénigrants à votre partenaire?
• Vous vous rendez compte dans l’après-coup que vos gestes et attitudes ont pu être intimidant ou menaçant
• Avez-vous cherché, sans vous l'admettre, à contrôler les fréquentations et activités de votre partenaire par jalousie et par peur de la perdre?
• Avez-vous tendance à exprimer librement votre colère quand vous vous sentez frustré ou contrarié?
• Vous est-il arrivé d’agripper, de bousculer votre partenaire ou votre enfant pour les forcer à vous écouter?
• Vous allez peut-être même jusqu’à frapper en vous disant que parfois votre geste est justifié ou mérité
• Vous vous retrouvez souvent dans des climats tendus et constatez que votre partenaire et vos enfants ont perdu confiance en vous

Admettre sonproblème de violence?

• Plusieurs personnes ont tendance à justifier leur violence et à en attribuer la responsabilité aux autres.
• Souvent renfermées, mal dans leur peau et insatisfaits d’eux-mêmes, la pression déborde sur leur partenaire et parfois sur les enfants, entraînant une escalade de tension et d’insécurité.
• La plupart en éprouvent un sentiment de honte et de culpabilité qui mine leur amour-propre et qui parfois les maintient dans un état de détresse de plus en plus profond.
• On voudrait pouvoir éviter ou fuir la réalité. Le temps n’arrange cependant pas toujours les choses et les crises reviennent avec plus d’insistance.

Pour en savoir plus sur cette question,
consultez également la section « Difficultés à consulter ».

Sortir deson isolement

• Vous vous doutez qu’au fond, la situation ne peut que se dégrader, que malgré vos efforts, les insatisfactions reviennent, avec de plus en plus de tensions
• Vous n’en pouvez plus et vous avez peur de tout perdre?
• Vous vous reconnaissez dans ces lignes, vous pensez que vous auriez peut-être besoin d’aide, mais vous hésitez à faire des démarches, de peur d’être jugé et incompris?
• Nous vous offrons l’occasion de rencontrer des professionnels qui peuvent vous aider à amorcer une réflexion et, plus spécifiquement, à remettre en question votre façon de gérer vos rapports avec votre partenaire et vos enfants.
• Par le biais de rencontres de groupe, vous pourriez échanger avec d’autres personnes vivant les mêmes problèmes que vous et y trouver le soutien nécessaire afin de poursuivre votre cheminement.
• Une telle démarche ne se fait pas sans difficulté. Les changements profonds et durables exigent un réel engagement de votre part. Mais quelle que soit l’issue de votre réflexion, la décision ne repose finalement qu’entre vos mains.

La marche àsuivre

• La première étape consiste à communiquer avec nous au 514 270-8462.
• Après vous avoir informé sur notre programme de thérapie, nous vous fixerons un premier rendez-vous pour procéder à l’ouverture de votre dossier. Il vous est possible de venir accompagné jusqu'à nos bureaux.
• Ce premier contact vise d’abord à déterminer si nos services peuvent répondre à vos besoins et, si oui, à colliger les données de base nécessaires à la constitution de votre dossier.
• Il faut prévoir 2 heures pour la première séance. Suite à quoi nous vous remettrons, le cas échéant, une attestation d’inscription et nous prendrons rendez-vous pour votre première entrevue d'évaluation.
• C’est également à ce moment que nous vous demanderons de signer une entente de paiement. Puisque les services que vous recevrez ne sont que partiellement subventionnés, nous exigeons une participation financière établie en fonction de vos revenus .
• Les frais d'ouverture de dossier sont de 15$.
• Les frais pour la première entrevue d’accueil/évaluation sont inclus dans les frais d’ouverture de dossier;
• Pour toutes les autres rencontres (individuelles ou de groupe), les frais équivalent à 5% du revenu hebdomadaire brut
• Vous devrez compléter un minimum de trois rencontres individuelles d'accueil/évaluation avant d'intégrer un groupe de thérapie.
• Ces rencontres ont pour but de faire le point sur votre situation actuelle et sur vos attentes face à la thérapie.
• Le fonctionnement des groupes de thérapie est le suivant :
• Les groupes ont lieu une fois par semaine, en soirée, de 19 h à 21 h 30;
• Chaque groupe est composé d'un maximum de huit hommes et est animé par deux psychothérapeutes;
• Chaque participant s'engage à compléter un minimum de 14 rencontres consécutives de groupe. Il vous sera possible, par la suite, de poursuivre votre démarche, si vous en ressentez le besoin.
• Vous aurez à faire des choix qui auront inévitablement des répercussions sur votre conjointe, sur vos enfants et sur vous-même. Le choix de prendre en main ces difficultés, ici et maintenant, vous demande seulement un appel téléphonique.